苗栗市太極拳協會
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2017-04-14 12:19
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本太極拳協會將在106年5月2日起至10月31日止(六個月)舉辦第五期太極拳暨原始點鬆筋養生研習,欲身心都健康者請把握良機,更歡迎舊生歸隊複習。 練太極拳的好處:打太極拳可養心定性,增加肺活量、在運作沉穩中訓練意志力、並有按摩內臟強化器官功效、讓氣行血通延年益壽 學習原始點鬆筋養生地好處:身體任何酸痛必有其起痛點、只要在這起痛點施以推揉、溫敷及內熱源應用定能使症狀消失或減輕、並無侵入性醫療行為
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